如何選購家用“電動跑步機”
電動跑步機有助於你克服惰性，補足毅力的不堅定，幫助你以設定的速度堅持跑完一定的距離。
跑步是鍛煉效率最高的一種運動，在短時間內讓你大汗淋漓。對心髒、肺和四肢的鍛煉效果尤其好。
想健康有活力嗎？聽身體的跑吧，它能讓你健康，讓你健美，讓你心情好，讓你精力充沛。
下麵從我的經驗談一下怎樣選購跑步機。（“*”表示目前沒有廠家這樣做）
1）安全。
A）有安全鎖；當你跌倒時它會使跑步機自動的停下來；
B）跑台越低越好；當你跌倒時不會有從高處跌落的感覺；跑步機本身也最穩定。
C）跑步帶的寬度最 好大於等於45厘米，這樣不容易跑到外邊去；
D）跑步帶的長度最 好是您自己的步伐的跨度1.5倍，這樣的話不容易擱到腳。
2）最高速度的選擇
A）年輕男人或身體特別好的人應選擇最高速度大於等於15公裏/小時的；
B）年紀大的人可以選擇最高速度為10公裏/小時的；
C）其他人可以選擇最高速度大於等於12公裏/小時的；
D）一個原則是：你應該為你以後速度的提高留有餘地；
E）如果跑步台本身有5%左右的坡度（或坡度可調節），最高速度可降低一檔。
3）舒適
A）低噪音，包括電機的跑步帶的；室內跑步時一般是聽音樂或看電視的，可見安靜是多麽重要了。
B）跑步機本身有減震功能的，鞋子最 好用專門的跑鞋，效果會比較好；
4）耐用
A）跑步台不應有鍍漆的部件，否則過不了多長時間就會磨掉漆的；
5）方便
A）可折疊，減小不用時的占地空間；
B）一個特大的紅色數碼管顯示就可以了，輪流顯示距離、速度、時間、傾斜角度、消耗的熱量、心跳次數等。
C）有程序設定功能，使用科學的鍛煉步驟，簡化每天的操作。
D）有放水瓶位置；
6）價格
A）基本滿足上述要求的電動跑步機的市場價格現在一般為3000~5000元；
B）三相交流調速電機和直流調速電機及其控製與驅動技術都是非常成熟，進口和國產的應該沒有什麽差別。電機的噪聲一般比跑步帶的小許多；別讓一些廠家以進口電機為名騙你的錢。
C）國產的足夠好了，別為“洋品牌”花冤枉錢。
7）跑台坡度設定功能
A）自動的，在跑步中就可以調節；
B）手動的，在跑步前要調節；
C）我覺得該功能並不重要，當然有它更好，隻是恐怕要多花銀子。
D）如果有該功能，跑步機最高速度低一些也沒關係，可以靠坡度來調節運動負荷。不過有該功能的跑步機一般其最速度也很高。